2022立秋:2022年08月08日

農曆日期:壬寅(虎)年農曆七月初十

區間:2022年08月07日~2022年08月22日

 

 

氣候

立秋,是迎接秋天的第一天,這天也代表著夏天的暑氣將會漸漸退去

即使還是能感受到炎熱,但漸漸的就能感受到秋天的舒服喔

 

養生資訊

陽消陰長,養收為上,滋陰潤肺。

藥補:黃精、生地黃、川貝、桔梗。

食補:芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠蘿、乳品。